गोवर्धन पूजा विधि: भागवत में बताई पहली पूजा के आधार पर

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इस साल गोवर्धन पूजा मंगलवार 10 नवंबर को है, और रविवार 8 नवंबर की दिवाली और इसके बीच एक दिन खाली है। परिवार जो चरण निभाते हैं, वे किसी भी पूजा-पुस्तक से पुराने हैं। वे स्वयं श्रीमद्भागवत से आते हैं।

## ये चरण कहाँ से आए

भागवत के दसवें स्कंध (अध्याय 24) में ब्रजवासी इंद्र के वार्षिक यज्ञ की तैयारी कर रहे हैं। बालक कृष्ण अपने पिता नंद बाबा से पूछते हैं कि यह क्यों। वे कहते हैं कि हमारी गायें गोवर्धन पर चरती हैं, और यह पर्वत और यह वन ही हमारा पालन करते हैं। इसलिए वे एक दूसरी पूजा सुझाते हैं। हर तरह का पकवान बनाओ, चावल-दाल से लेकर मिठाई तक। उसे पर्वत को अर्पित करो। सबको भोजन कराओ, उन्हें भी जिनके पास कम है। गायों को ताज़ी घास दो। फिर अच्छे वस्त्र पहनकर, गायों को आगे करके, गोवर्धन की परिक्रमा करो।

ब्रजवासियों ने ठीक यही किया। अगले अध्याय (10.25) में उसके बाद आए लंबे तूफ़ान की कथा है, और यह कि कृष्ण ने पर्वत उठाकर सात दिन तक थामे रखा और सब उसके नीचे सुरक्षित रहे। आज जब परिवार गोवर्धन पूजा करते हैं, तो वे अध्याय 24 की पूजा दोहराते हैं और अध्याय 25 की शरण को याद करते हैं।

## सामग्री

- पर्वत बनाने के लिए: परंपरा से गोबर, जिसे आँगन में आकार दिया जाता है। फ्लैट में पके चावल, आटे या मिठाई का ढेर किसी बड़ी थाली में। - फूल, पेड़ों की जगह कुछ छोटी टहनियाँ या घास, और कृष्ण जी की छोटी मूर्ति या चित्र। - दीया, अगरबत्ती, रोली-चावल, थोड़ा दूध या जल। - अन्नकूट का भोजन, जो भी आपके घर में बनता है।

## विधि

1. **स्नान और स्थान की सफ़ाई।** सामान्यतः सुबह, जब प्रतिपदा तिथि चल रही हो। अपने शहर का समय पंचांग में देख लें। 2. **पर्वत बनाएँ।** नीचे से चौड़ा, छोटा-सा गोवर्धन बनाएँ। बहुत से परिवार इसे लेटे हुए व्यक्ति का रूप देते हैं, मुख, भुजाएँ और नाभि बनाते हैं, और नाभि में छोटा दीया या दूध की कटोरी रखते हैं। कृष्ण जी का चित्र उस पर या पास में रखें। 3. **सजाएँ।** फूल, पेड़ों के लिए टहनियाँ, और हों तो गाय और ग्वालों की छोटी मूर्तियाँ। 4. **अन्नकूट अर्पित करें।** पकवान पर्वत के सामने रखें। चावल, दाल, कढ़ी, पूरी, मिली-जुली सब्ज़ी और कुछ मीठा काफ़ी है। गीता (9.26) इसका भाव बताती है: प्रेम से अर्पित पत्ता, फूल, फल या जल भी स्वीकार होता है। 5. **गौ पूजा।** पास में गायें हों तो उन्हें ताज़ी घास और थोड़ा गुड़ दें, और आदर से उनके माथे को छुएँ। न हों तो चित्र के आगे घास रखें, या किसी गौशाला में दान दें। 6. **परिक्रमा।** दीया लेकर अपने छोटे गोवर्धन की सात बार, या धीरे से एक बार, परिक्रमा करें, कृष्ण नाम लेते हुए या भजन गाते हुए। 7. **आरती और बाँटना।** आरती करें, फिर भोजन परिवार, पड़ोसियों और घर में मदद करने वालों के साथ बाँटें। बाँटना भी पूजा का हिस्सा है, जैसा कृष्ण ने कहा था।

## यदि आप ब्रज में हैं

इस दिन गोवर्धन की 21 किलोमीटर की परिक्रमा में बहुत भीड़ होती है। बुज़ुर्ग इसका कुछ हिस्सा पैदल, या ई-रिक्शा से कर सकते हैं। पानी साथ रखें और सुबह जल्दी निकलें।

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